Keberhasilan

Menuju kehidupan yang lebih baik
RSS icon Email icon

How to make your post to appear right here?

If you want to list your posts here, you should go to you theme's options (Appereance => Theme Options) and put the category's id. Please note that if the category doesn't consist any posts, you'll be still seeing sample posts.

Sample photo Sample photo thumb

How to assign a picture to a featured post?

Select a post & click edit through your admin panel. Scroll down to the section named "Custom fields" then create a field named "picture" and the value should contain a path where you stored a picture. You may also create a custom field named "url" just in case you want to link your post elsewhere.

Sample photo #2 Sample photo #2 thumb

About this theme

Did you know that featured posts may contain up to 3 lines of text. This theme is built using CSS framework "Blueprint". The featured posts is based on "SmoothGallery" which is based on "MooTools" - a javascript framework.

Sample photo #2 Sample photo #2 thumb
  • Cara Menyembuhkan Wasir

    Posted on May 15th, 2012 admin No comments

    Apakah Wasir itu?

    gejala sakit wasirWasir atau ambeien merupakan varises atau peradangan pada pembuluh darah di rektum dan anus. Secara anatomi pleksus, bantalan atau alas yang terkandung jaringan submukosa dan arteriol venula anal. permukaan saluran biasanya tiga bantalan, terletak pada sisi dinding kiri, dinding sisi kanan dan posisi tengah belakang dan fungsi dalam mekanisme kontinensia dari tinja.

    Seringkali, radang wasir adalah hasil dari upaya untuk mengevakuasi usus, tetapi dapat disebabkan oleh faktor lain seperti kehamilan, penuaan, konstipasi kronis atau diare.

    Gejala utama dari wasir adalah rasa sakit di sekitar anus dan darah merah terang pada tinja, di atas kertas toilet atau toilet. Penyebab lain perdarahan dubur atau kanker dubur termasuk seks kolorektal atau dubur. Pengobatan biasanya meliputi mandi air hangat lokal dan krim. Wasir rumit mungkin memerlukan pembedahan dan perawatan lainnya. Pembedahan dapat dilakukan oleh ahli kolorektal.

    Klasifikasi

    Wasir dibagi menjadi patologis internal jika mereka di atas garis dentate atau waktu anal kanal dan eksternal yang distal atau di bawah garis dentate. Wasir internal dikelompokkan dalam empat kelas.

    Grade I: Pada pertama, wasir berada di dalam jaringan submukosa di atas garis dentate. Darah merah terang dapat buang air besar. Dianggap yang paling sering.

    Grade II: Di kelas kedua, berdiri di atas buang air besar tetapi secara spontan kembali diperkenalkan, dengan berhentinya usaha.

    Tingkat III: Dalam kelas tiga pergi untuk buang air besar, dan pasien harus memasukkannya secara manual.

    Grade IV: Pada wasir derajat keempat adalah tereduksi dan selalu prolaps.

    Wasir juga bisa trombosarse. Wasir internal berasal dari pleksus hemoroid yang unggul dan dilindungi oleh mukosa proksimal ke baris bergigi. Mereka mungkin memiliki pendarahan anus, tonjolan, pembakaran, gatal, nyeri dan keluarnya lendir.

    Etiologi

    gejala ambeienBeberapa penyebab yang mempengaruhi untuk wasir:

    -  turun temurun faktor;
    -  sembelit, memaksa perjalanan tinja, memampatkan pembuluh darah hemoroid;
    -  diare, yang dapat menyebabkan iritasi;
    -  kerja berdiri atau duduk untuk waktu lama, contoh: petugas pembersih, tombol, petugas, driver, driver, interpreter, driver, programer, juru tulis;
    -  kehamilan, terutama dalam beberapa pekan terakhir;
    -  hipertensi portal, yaitu, peningkatan tekanan vena pada sistem portal;
    -  obesitas, peningkatan tekanan perut di lantai panggul;
    -  pencahar penyalahgunaan, dan
    -  gizi faktor.

    Klinis

    Yang paling umum keluhan bahwa penyebab wasir mudah merasakan rasa panas di rektum, gatal, nyeri dubur kelembaban konstan, perdarahan saat buang air besar (jika tidak selalu berdarah), pakaian bernoda, dan output rasa tonjolan dari dubur. Tidak seperti biasa dan hampir selalu ketika ada prolaps rektum bau mukosa, inkontinensia gas dan dalam kasus yang ekstrim dapat hadir inkontinensia total. Juga patut dicatat bahwa beberapa pasien memiliki gejala untuk wasir derajat lebih besar dari mereka padecen.

    Penyebab paling umum dari perdarahan dubur (perdarahan dari anus) adalah karena wasir pendarahan. Hal ini juga dapat disebabkan oleh celah, proctitis dan paling serius, polip dan / atau tumor rektum dan usus besar. Untuk alasan ini, sebelum perdarahan, baik baru atau kronis, harus selalu endoskopi (colonoscopy atau kolonoskopi) sehingga, dalam kasus memiliki tumor, dapat didiagnosis oleh dokter bedah proctologist dan dilaksanakan segera setelah cepat pengobatan.

    Demikian pula, penyebab paling umum dari pendarahan dubur termasuk wasir. Sebuah pendarahan anus relatif kecil terjadi, sering hanya menodai kertas toilet. Namun, jika perdarahan rektal dari sejumlah sedang sampai parah, kita harus mencari perawatan medis dengan segera.

    Kadang-kadang, perdarahan di saluran pencernaan tidak terwujud oleh darah merah dalam tinja, tapi lengket hitam darah (melena). Namun, beberapa makanan (cumi dengan tinta nya, bayam) atau obat (besi, bismuth) dapat menyebabkan tinja hitam. Jika Anda melihat tinja berwarna hitam dari penyebab yang tidak diketahui, hubungi dokter segera.

    Surai evakuasi dubur adalah bahan hitam dan berbau busuk, hasil degradasi bakteri hemoglobin dalam darah stagnan dalam lumen usus. Pada pasien dengan angkutan kolon lambat, perdarahan di kolon proksimal dapat hadir sebagai melena.

    Diagnosa

    Diagnosis ditegakkan dengan pemeriksaan klinis dari rektum dan anus. Untuk menyingkirkan kemungkinan kanker dianjurkan dengan pemeriksaan barium enema x-ray dan mungkin sigmoidoskopi. Namun, sebelum gambar wasir dapat melihat perdarahan kecil sementara pendarahan kanker sering lebih berlimpah, gigih dan biasanya berhubungan dengan perubahan kebiasaan buang air besar.

    Endoskopi

    Endoskopi digunakan terutama untuk melihat dan merekam bagian dalam rongga tubuh dan melakukan prosedur tertentu tanpa menggunakan operasi. Ada berbagai jenis endoskopi dan anoscopy adalah salah satunya.

    Kolonoskopi adalah pengamatan instrumental dari rektum dan anus, di mana Anda dapat melihat keadaan internal yang sama. Dengan cara ini Anda dapat melihat sumber pendarahan, penyebab masalah dan sering, Anda dapat mengambil biopsi dan memperjelas diagnosis.

    Kolonoskopi merupakan studi instrumental, dengan menguras dan persiapan sebelum dicuci, dengan kolonoskop, yang memungkinkan, di bawah anestesi dan pelumas dan moderat non-menyakitkan distensi, udara, melihat seluruh sistem pencernaan yang lebih rendah.

    Mereka dapat melihat sumber perdarahan, mengambil gambar, mengenali tumor dan borok, formasi divertikular mendiagnosa, memonitor kondisi medisnya serta stenosis dan pengakuan prompt dari tumor jinak (divertikula) dan ganas (kanker), dll.

    Hari ini, teknik telah banyak berubah. Ada analgesik yang sangat baik untuk pengelolaan pemeriksaan ketidaknyamanan pra-dan pasca-operasi. Pasien harus ditangani oleh dokter ahli bedah kolorektal, yang memiliki pengetahuan terbaru tentang penyakit ini.

    Pengobatan

    - Menjaga kebersihan yang baik dan menghindari wasir anal menggaruk atau menggosok untuk membantu mencegah infeksi.
    - Hindari sembelit dengan menambahkan serat untuk diet Anda: buah, sayur, roti, cair abundantes5
    - Hindari diare.
    - Hindari konsumsi makanan pedas dan lemak, dan alkohol.
    - Hindari mengejan pada tinja.
    - Mengurangi waktu buang air besar.
    - Gunakan kertas toilet lembut atau dubur pembersihan dengan mandi air hangat.
    - Sebaiknya tidak gunakan es atau gauzes dingin karena, sementara tindakan ini sementara mengurangi rasa sakit, mencegah dingin untuk melarutkan trombus yang menyebabkan wasir.

    Bedah
    Pembedahan harus dilakukan setiap kali kebiasaan pembibitan dan perawatan medis yang tidak cukup atau bila ada timbulnya komplikasi dan umumnya untuk wasir kelas ketiga dan keempat atau bahkan kelas dua yang tidak menanggapi tanpa operasi alternatif penanganan. Wasir adalah operasi yang digunakan untuk menghilangkan pembuluh darah yang bengkak atau membesar sekitar anus.

    Untuk operasi ambeien pasien dapat mengalami anestesi umum atau (anestesi lokal atau anestesi spinal) lokal dengan sedasi. Pembuluh darah melebar (wasir) dikeluarkan dan dibiarkan dalam paket kain kasa steril untuk meminimalkan pendarahan.

    Ada beberapa jenis prosedur bedah untuk pengobatan wasir, yaitu:

    1) Salah satunya adalah teknik terbuka, ketika dilakukan reseksi atau penghapusan wasir menggunakan pisau bedah listrik dan luka dibiarkan terbuka untuk memungkinkan sembuh dengan niat sekunder;
    2) yang lain adalah teknik tertutup, di mana jaringan hemoroid akan dihapus dan mukosa yang terkena dampak dari anal kanal dan tepi luka untuk membiarkan agar tertutup lagi.

    Perlakuan yang lebih baru adalah laser wasir, yang memungkinkan operasi di bawah lokal atau zona dan pasien dapat melanjutkan kehidupan normal dalam satu atau dua. Meskipun teknik ini belum menunjukkan keuntungan yang jelas atas teknik tradisional lainnya meningkatkan biaya operasi, karena membutuhkan peralatan khusus dan instrumental.

    Selama masa pemulihan pasien mungkin mengalami sakit parah setelah operasi ketika kontrak atau melemaskan anus, sehingga harus diberikan analgesik. Untuk menghindari penggunaan kertas selama setahun harus digunakan dalam mencuci bidet setelah buang air besar. Selain itu, mandi air hangat berfungsi untuk mengurangi kontraksi yang menyakitkan dari anus, dan dapat menenangkan gatal dan terbakar di daerah tersebut. Anda dapat mengharapkan pemulihan penuh dalam dua minggu. Intratekal analgesia telah menunjukkan penurunan yang signifikan dalam nyeri pada pasien setelah operasi dalam 24 jam pertama.

    Minimal invasif bedah

    Perlakuan bedah minimal invasif ini terutama ditujukan untuk pasien dengan kelas I dan II, meskipun diterapkan dalam beberapa kasus kelas III dan IV. Pasien dapat dikelola secara rawat jalan, yaitu tanpa masuk rumah sakit. Tujuannya adalah untuk menghapus atau menghancurkan wasir, fibrosis sekunder untuk penyembuhan membantu untuk mengencangkan jaringan, mencegah prolaps baru. Komplikasinya yang langka dan mínimas.

    sumber wikipedia
    Pengaruh Kolesterol Pada Kesehatan
    Cara Menyembuhkan Wasir

  • Pengaruh Kolesterol Pada Kesehatan

    Posted on March 19th, 2012 admin No comments

    kolesterol adalahKesehatan adalah hal yang sangat penting untuk kita upayakan. Kolesterol merupakan salah satu faktor yang berpengaruh pada kesehatan. Kolesterol adalah jenis lemak (lipid) yang terdapat dalam darah. Tubuh kita membutuhkan kolesterol, kolesterol dapat berasal dari makanan yang kita konsumsi, tetapi  kita juga mendapatkan kolesterol dari makanan yang kita makan.

    Jika kita memiliki  kolesterol dalam tubuh, itu berarti mulai membangun di arteri, (Arteri adalah pembuluh darah yang membawa darah dari jantung.) Ini disebut pengerasan pembuluh darah, atau aterosklerosis. Biasanya proses akan berjalan lambat, tetapi semakin memburuk saat usia bertambah.

    Untuk memahami apa yang terjadi tentang pengaruh kolesterol pada tubuh kita, pikirkan bagaimana bila terjadi enyumbatan dalam pipa di bawah wastafel dapur. Seperti penumpukan lemak di pipa, penumpukan kolesterol menyempitkan pembuluh darah dan membuat lebih sulit untuk darah mengalir melalui mereka. Hal ini mengurangi jumlah darah yang sampai ke jaringan tubuh Anda, termasuk jantung Anda. Hal ini dapat menyebabkan masalah serius, ini merupakan salah satu penyebab serangan jantung dan stroke.

    Kolesterol dapat diukur dengan tes darah:

    - Kolesterol tinggi adalah 240 atau di atas.
    - Terbaik lebih kecil dari 200.

    Jenis-jenis Kolesterol

    Kolesterol LDL
    Kolesterol HDL

    Kolesterol LDL atau sering disebut kolesterol LDL jahat, adalah  jenis kolesterol yang dapat menyumbat arteri. Ini adalah kolesterol yang harus dikurangi atau dihilangkan.

    Kolesterol HDL adalah kolesterol  baik. Kolesterol  HDL membantu lemak jelas dari darah Anda. Tingkat tinggi HDL dapat membantu melindungi Anda dari serangan jantung.

    Trigliserida adalah jenis lain dari lemak dalam darah. Jika Anda memiliki trigliserida tinggi dan LDL tinggi, peluang Anda terkena serangan jantung lebih tinggi.

    Gejala Kolesterol Tinggi

    Kolesterol tinggi tidak membuat Anda merasa sakit. Pada saat Anda mengetahui Anda memiliki kolesterol tinggi,  itu sudah dapat menyumbat arteri Anda. Jadi, sangat penting untuk memulai perawatan meskipun Anda mungkin merasa sehat.

    Penyebab Kolesterol Tinggi

    Banyak hal yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi, termasuk:

    - Makanan yang Anda makan. Makan terlalu banyak lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol dapat meningkatkan kolesterol Anda. Lemak jenuh dan kolesterol dalam makanan yang berasal dari hewan (seperti daging, susu, kuning telur, mentega, dan keju). Lemak trans dalam kemasan banyak dan makanan ringan, seperti kue, kerupuk, dan keripik.
    - Kelebihan berat badan.
    - Menjadi tidak aktif.
    - Umur. Kolesterol mulai naik setelah usia 20.
    - Riwayat keluarga. Jika anggota keluarga memiliki atau memiliki kolesterol tinggi, Anda juga dapat memilikinya.
    - Kondisi kesehatan pada umumnya. Penyakit seperti hipotiroidisme dapat meningkatkan kolesterol.

    Cara Mengukur Kadar Kolesterol
    Untuk mengukur kadar kolesterol,  diperlukan tes darah. Ada beberapa macam tes darah:

    Tes kolesterol puasa adalah tes yang paling lengkap karena mengukur semua lemak dalam darah Anda, termasuk LDL dan kolesterol HDL, dan trigliserida. Anda tidak boleh makanan untuk 9 sampai 12 jam sebelum tes ini.

    Tes LDL langsung mengukur tingkat LDL. Anda dapat melakukan tes ini setiap saat, bahkan jika Anda baru saja makan atau makanan ringan.

    Tes kolesterol sederhana dapat mengukur total kolesterol dan HDL. Anda dapat makan sebelum tes ini.

    Anda dapat melakukan tes untuk mengukur kadar kolesterol dengan bantuan dokter, atau bila kita punya alat sendiri bisa melakukannya di rumah.

    Cara Merawat Kelebihan Kolesterol

    Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, Anda perlu melakukan pengobatan untuk menurunkan kemungkinan resiko serangan jantung dan stroke. Ada 2 hal utama untuk dilakukan adalah perubahan gaya hidup dan obat-obatan.

    Perubahan gaya hidup sangat penting bila anda ingin menurunkan kolesterol. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol tinggi adalah:

    - Makan diet jantung sehat yang mencakup banyak ikan, buah-buahan sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian tinggi serat dan roti, dan lemak sehat seperti minyak zaitun.

    - Menjaga berat badan dalam keadaan seimbang, bila anda kelebihan  berat badan, lakukan hal ini secara bertahap, atur pola makan dan aktifitas anda agar berat badan anda turun menjadi seimbang. Menurunkan berat badan juga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.

    - Berolah raga secara teratur, anda dapat berolah raga setiap hari atau 3 hari sekali. Berjalan adalah latihan yang bagus dan biasanya setiap orang dapat melakukannya. Cara olahraga yang baik adalah 30 menit atau lebih sehari.

    - Jangan merokok. Berhenti merokok dapat membantu meningkatkan HDL dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.

    Mengubah kebiasaan yang merugikan kesehatan mungkin tidak mudah, tapi sangat penting untuk membantu agar kita dapat hidup lebih sehat dan lebih lama.
    Memiliki rencana untuk merubah kebiasaan, kita dapat memulai dengan langkah kecil. Sebagai contoh, berkomitmen untuk menambahkan satu buah atau sayuran sehari selama seminggu, berjalan-jalan pendek setiap hari dan sebagainya.

    Jika perubahan gaya hidup tidak cukup menurunkan kolesterol Anda, atau jika risiko serangan jantung adalah tinggi, Anda juga mungkin harus minum obat penurun kolesterol, seperti statin. Mengetahui risiko serangan jantung Anda adalah penting, karena membantu Anda dan dokter Anda memutuskan bagaimana mengobati kolesterol Anda.

    sumber tulisan dari health.com dengan beberapa perubahan

  • Mengenal Penyakit Jantung

    Posted on March 19th, 2012 admin No comments

    penyakit jantung bawaanPenyakit jantung masih merupakan pembunuh utama di banyak Negara, termasuk Indonesia, apalagi jika Anda mempunyai riwayat keluarga, penyakit jantung dan serangan jantung. Pola makan yang sehat, olahraga teratur, obat penurun kolesterol  dapat mengurangi risiko Anda terkena  serangan jantung.

    Apa Penyebab Penyakit Jantung ?

    Para peneliti sedang belajar lebih banyak tentang faktor gaya hidup yang mempengaruhi kesehatan jantung. Sebuah studi di Harvard – Amerika, bahwa hampir 85.000 wanita diidentifikasi lima kebiasaan sehat. Kebiasaan yang dapat menghindarkan dari penyakit jantung adalah:

    - Jangan merokok.
    - Hindari alkohol
    - Lakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik sedang atau kuat setiap hari
    - Menjaga berat badan yang seimbang
    - Makan makanan yang sehat. Harus rendah lemak trans namun tinggi serat, omega-3 asam lemak, dan folat, tetapi juga harus memiliki kadar glikemik rendah dan rasio tak jenuh ganda-ke-jenuh tinggi lemak.

    Bila tiga dari lima faktor gaya hidup sehat di atas yang hadir, risiko penyakit jantung koroner lebih dari 14 tahun berkurang sebesar 57%, bila empat yang hadir, risiko berkurang sebesar 66%, dan bila semua lima faktor yang hadir, risiko terkena penyakit jantung berkurang 83%.

    Penyakit Jantung Koroner

    Penyakit jantung koroner biasanya dimulai ketika dinding di dalam pembuluh darah koroner yang rusak karena beberapa masalah  kesehatan. Beberapa penyebab penyakit jantung koroner adalah:

    Kolesterol tinggi
    Tekanan darah tinggi.
    Diabetes
    Merokok

    Plak, dapat disebabkan karena  kelebihan kolesterol, kalsium, dan zat lain dalam darah Anda, terbentuk di dinding bagian yang rusak dari arteri koroner Anda. Proses ini biasanya terjadi di seluruh tubuh dan disebut aterosklerosis, atau “pengerasan arteri.

    Bila ini berlangsung terus-menerus.  penumpukan plak akan mempersempit arteri koroner,  dan dapat menyebabkan terjadinya iskemia (kekurangan aliran darah ke otot jantung). Iskemia dapat melemahkan otot jantung, tetapi biasanya ini tidak menyebabkan sel-sel otot jantung mati.

    Tetapi sel-sel otot jantung dapat mati jika aliran darah sangat berkurang atau benar-benar diblokir untuk jangka waktu tertentu. Hal ini dapat terjadi jika plak istirahat terpisah dan membuat gumpalan yang menghalangi arteri. Hal ini dapat menyebabkan infark miokard, atau menyebabkan serangan jantung.

    Artikel diambil dari sumber health.com